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Estabelecer limites no trabalho é um ato de coragem e liderança. Mulheres que ocupam espaços de decisão precisam, cada vez mais, colocar sua saúde emocional no centro da estratégia. Afinal, ninguém lidera bem se estiver esgotada.

As novas gerações de mulheres estão emergindo com uma visão diferente, pautada por valores de inclusão, inovação e propósito.

Quero compartilhar com você o que aprendi ao longo da minha jornada para que você também possa lidar com essas questões, superar essas barreiras e se posicionar como a líder que é!

Se você chegou até aqui, provavelmente sente que está pronta para algo maior.

Superar esse medo é não só possível, mas pode se tornar uma transformação poderosa na sua jornada pessoal e profissional.

Cada obstáculo que enfrentamos nos oferece a chance de crescer, inovar e moldar nosso caminho de forma única.

Liderar é criar um impacto duradouro, é construir um legado que inspire outras mulheres a se reconhecerem como agentes de mudança.

Trata-se de coragem, empatia e da habilidade de construir pontes em um ambiente que muitas vezes não foi projetado para nos receber plenamente.

As mudanças podem vir de diversas formas: novas tecnologias, alterações no mercado, reestruturações internas ou mudanças nas expectativas dos clientes. Independentemente da origem, cada uma delas traz desafios e oportunidades que podem impactar profundamente a dinâmica e a eficácia das equipes e elas estão acontecendo cada vez e maior velocidade e de maneira mais frequente.

Com mais de 34 anos de experiência liderando equipes e apoiando o desenvolvimento de líderes em grandes empresas, ficou fácil entender ao longo desse caminho que esse equilíbrio mental não é simples de adquirir, mas é possível e ele é apenas um aspecto da nossa saúde e um pilar essencial para contribuir com nosso sucesso e bem-estar. É necessária nossa atenção para o autocuidado metal.